D’estate il gelato è la merenda più desiderata, dai bambini e non solo. Preparalo in casa è facilissimo se si...
Iscritto12 Ottobre 2016
Articoli318
Commenti10
“Mamma, posso uscire a giocare fuori?”. Quanto è difficile imparare a fidarsi. E a lasciarli andare.
Una volta i bimbi stavano fuori coi coetanei tutto il giorno, tornavano sporchi e sudati. Oggi facciamo fatica a lasciarvi andare anche solo a pochi passi da casa. Peccato, non potersi fidare. Dei bambini, degli adulti, del mondo che li circonda.
Dal 5 al 20 settembre si tiene l'ottava edizione de "Il Legno dalla Natura alle Cose". In Piazza Vecchia un allestimento suggestivo guiderà i visitatori alla riscoperta del legno.
Il fricò è un piatto tipico della tradizione marchigiana, ormai esportato in ogni Regione d'Italia in mille varianti. La ricetta originale include la carne, ma io preferisco creare un contorno gustoso a base di patate, zucchine, melanzane, cipolla, carote, pomodoro.
Sarebbe bello un mattino alzarsi e scoprire di aver acquisito durante la notte, come per magia, quella dote che proprio ti manca e tanto vorresti.
La chia è considerata un superfood. E' ricca di proteine e di antiossidanti, ha numerosi effetti positivi sull'organismo. Nutre e dà senso di sazietà, è perfetta per la colazione del mattino.
"Dipingiamo i muri d'azzurro. Ricopriamo di sabbia il pavimento della sala. Sul mio letto montiamo una tenda con tante lucine, compriamo un sacco di gelati. Serve anche una tartaruga, possiamo prenderla una tartaruga? Così fa compagnia alle rane in giardino".
Ricchi di fibre e acqua, i frullati e i frappé in estate sono la soluzione perfetta per una merenda sana e fresca, ma anche per un pasto leggero nelle giornate più calde.