Gli spiedini di verdure sono ideali per i pranzi d'estate da condividere con gli amici. Regalano sapore, colori e leggerezza
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Le melanzane ripiene con pomodorini, peperone, acciughe, olive e mollica di pane sono uno sfizio da concedersi nelle sere d'estate
Gli involtini di melanzane con verdure sono senza glutine e vegetariani, sono leggeri e freschi, adatti a tutti, gustosi.
I waffel sono semplicissimi da preparare, sono buoni, si possono gustare in mille varianti Perfetti per una colazione d'estate
Nelle giornate calde il ghiacciolo è la soluzione ideale per rinfrescarsi e al contempo fare una merenda sana e leggera
Quando vien voglia di un dolce sfizioso, che dia una sferzata di energia e rinfreschi, la crema al caffè fredda è una soluzione perfetta
Ideale nelle giornate calde, la vellutata di zucchine e lattuga si può gustare anche fredda. E' salutare, si presta a tante varianti
Le uova sode sono perfette per ricette veloci, per un picnic o un buffet tra amici a Pasquetta.
