I bon bon delle feste, con semi e frutta secca: una bomba d'energia. Facili da preparare, ci si può far aiutare dai bambini, e mangiarli con le mani
Torta cioco-coco-veg: un dessert leggerissimo. Dolci tentazioni di cioccolato fondente e latte di cocco, senza lattosio né glutine
Deliziosi e semplici da preparare, questi biscotti sono frolle delicate da lasciare in regalo a Santa Lucia nella notte più magica per i bambini
Sono buonissimi, semplici e veloci da preparare, conquistano tutti. I pancakes, cucinati senza glutine e senza lievito, sono perfetti per la colazione
Una ricetta facile, sana e nutriente. Le polpette di zucca, ceci e miglio piacciono anche ai più piccoli, sono senza glutine e vegan
Il chia pudding è un budino molto salutare, ideale per iniziare la giornata con un pieno di energia e sostanze nutritive
La zuppa di pomodori raccolti nell'orto di casa: una ricetta della nonna, in mille varianti, adatta a grandi e piccoli, senza glutine e vegan
Gnocchi di zucca con pesto: un primo autunnale gustoso e avvolgente, senza glutine. Ancora più buono se si prepara con i bambini